Les douze Trésors Taoïstes (ou art taoïste de longévité) est un Qi Gong très puissant visant à renforcer l'énergie vitale. Longtemps...

Voici une forme pour connaître les principes (ou règles) d'une pratique aisée pour le Qi Gong et le Taï Ji. Chaque exercice se compose...

Le Qi gong Taï Ji de l'éternel printemps est une des nombreuses formes créées par Maître Zhang Guang De (1932 - 2022). Présentation des...

C'est un petit groupe de 14 participants qui s'est retrouvé lors d'un matin d'avril pour pratiquer sur les chemins de campagne de nos...

Formation Initiale 3ème année Notre animatrice poursuit sa formation dans les arts du Wudang, et comme chaque année elle participe cette...

Vous êtes vous déjà posé cette question "Pourquoi en Chine et dans quelques pays d’Asie, on utilise des baguettes pour manger ?" Ce n'est...

La fête du printemps (chunjie), connue sous le nom du nouvel an chinois, marque le premier jour du calendrier lunaire chinois. La date...

Pour la nature l'hiver est la saison froide et du repos. Pour notre corps ce cycle annuel nous invite au calme et au rechargement de nos...

C'est avec beaucoup de plaisir que quelques uns d'entre nous se sont retrouvés pour travailler les formes de la saison dernière à savoir...

Notre animatrice poursuit sa formation dans les arts du Wudang, dont les enseignements portent sur la pratique des arts internes (Qi...

L'été c'est la saison de la maturité, de l'épanouissement. Ce que nous avons semé en hiver et qui s'est déployé au printemps est alors...

Accueillons ce nouvel an chinois 2021 sous le signe du buffle de métal et découvrons ci-dessous quelques coutumes en vue de la...

Suite à la parution dans le bulletin édité par la commune du Controis en Sologne, nous vous présentons ci-dessous l'article rédigé par...

"Tout quitter du jour au lendemain, pour aller chercher, seule, au fin fond de la Chine, les secrets oubliés de l'art antique chinois,...

La série "Ba Duan Jin" ou "Les Huit Pièces de Brocart" est un Qi Gong ancien et très populaire avec de nombreuses variantes. Ba signifie...

Vous l'avez déjà peut-être croisé en allant dans un restaurant, dans une boutique, ou mieux il se trouve déjà dans votre maison... Le...

Vieille de quelques milliers d'années, la Médecine traditionnelle chinoise (MTC) est un « système », c'est-à-dire un ensemble de théories...

Nous parlons souvent du Yi 意 lorsque nous pratiquons. Ce caractère composé de deux parties (en haut音 : le son, la musique ; en bas : 心,...

En 1973 sur le site archéologique de Mawangdhui (situé à l’est de Changsha dans la province du Hunan), on découvrit trois tombes datant...

Qu'est ce que le Dan Tian ? Dan Tian se traduit littéralement par "Champ de cinabre" ou " Champ de l'élixir". Le champ est le lieu de la...